Lately

 
Jag ville bara uppdatera med det senaste feedet från min instagram, för att visa er, och föra att påminna mig om vad jag varit med om i livet. Ni ser kanelbullaran Astrid och jag bakade förra helgen, en bit av slottet och vaktavlösningen, de två snöiga bilderna är från ett fantastiskt fint långpass jag prang tillsammans med Malin, Linnea och Harald hemma i uddevalla, hela tre bilder är från min och Linneas spavisit på Vann spa och den sista bilden är på mig och post post post! 
 
Nu är jag dötrött efter intervallpasset med Järla. Vi sprang 7-6-5-4-3-2-1 minutare så det blev en total effektiv tid på hela 28 minuter! Jag tyckte det var bra intervaller att springa för tiden gick snabbt och det blev kortare för varje intervall man sprang hehe.. Ja jag var nämligen inte så taggad att springa så det var väldigt skönt att trappa ner för varje gång. Imorgon i träningsplaneringen står ett boxningspass på Actic och väntar, det ser jag fram emot! 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback